Oggi, 18 Maggio 2019, si celebra la decima giornata europea contro l'obesità, una patologia dilagante non solo nel vecchio continente ma in tutto il mondo. Gli ultimi dati sull'obesità: 650…
Dopo quasi due anni che mi alleno regolarmente, con grandi risultati che non avrei mai creduto possibili, non posso fare a meno di fermarmi a pensare a quanto siano cambiate…
Cambiare vita: quante volte ti sei guardata allo specchio, di mattina appena sveglia dopo una notte piena di pensieri, e ti sei detta: "basta, così non ce la faccio più.…
Anche se non sono i chili messi sulla bilancia tra Natale e Capodanno, ma tra Capodanno e Natale quelli che ti devono allarmare, oggi voglio darti 5 consigli su come…
Venerdì 28 Settembre sono stata ospite a Radio Lombardia per un'intervista sulla mia esperienza come mamma e donna lavoratrice, che in passato ha dovuto necessariamente reinventarsi per poter coniugare lavoro…