Oggi, 18 Maggio 2019, si celebra la decima giornata europea contro l'obesità, una patologia dilagante non solo nel vecchio continente ma in tutto il mondo. Gli ultimi dati sull'obesità: 650…
Anche se non sono i chili messi sulla bilancia tra Natale e Capodanno, ma tra Capodanno e Natale quelli che ti devono allarmare, oggi voglio darti 5 consigli su come…
Linee guida rilasciate dall’Action on Sugar's Nutritionist Kawther Hashem; ecco i trucchi per ridurre lo zucchero. 1. Ridurre lo zucchero (bianco e marrone) durante la colazione - lontano dagli occhi, lontano dal…
CAMBIAMENTI: DOLORE O PIACERE? C'era una volta una ranocchia che se ne stava tranquilla a fare un pisolino dentro una pentola di acqua fredda. Quando, ad un…